20% Rabatt auf Whey Fusion und neue Geschmacksrichtungen
Liebe Blogleserinnen und Blogleser, liebe Peak Kundinnen und Kunden, endlich ist es soweit! Ab heute sind mit "Banane", "Cocos", "Nut-Mix" sowie "Cookies & Cream" die neuen Geschmacksrichtungen...
View ArticleStudie: Leucinanteil in Whey Protein und die Auswirkung auf die...
Liebe Blogleserinnen und Blogleser, liebe Peak Kunden und Kundinnen, die verzweigtkettige, proteinogene Aminosäure L-Leucin ist in der Sporternährung bestens bekannt. Sie zählt neben L-Isoleucin und...
View ArticleNEW: Protein 85 im Sparpack
Liebe Peak Kundinnen und Kunden, liebe Blogleserinnen und Leser, ab sofort ist das beliebte Protein 85 in einem attraktiven Sparpack erhältlich und wird nicht mehr in den 6 Liter Dosen (2,26kg)...
View ArticleLangsame und schnelle Proteine – Ein Mythos? Teil 1
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und Kunden, bei der Unterscheidung von Proteinen kann man mehrere Ansätze wählen. Da wären zunächst einmal die tierischen und pflanzlichen...
View ArticleLangsame und schnelle Proteine – Ein Mythos? Teil 2
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und Kunden, in Teil 1 meines 2-Teilers habe ich mich mit der Unterscheidung zwischen schnellen Proteinen und langsamen Proteinen, der...
View ArticleRubrik Frag den Body Coach – Holger Gugg antwortet auf Eure Fragen – Teil 24
Liebe Blogleserinnen und Blogleser, liebe PEAK-Kundinnen und Kunden, Die Ausgabe 24 der Rubrik "Frag den Body Coach" beinhaltet wieder drei interessante Fragen, denen sich Holger Gugg, erfolgreicher...
View ArticleWie viel Protein benötigen Sportler?
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und –Kunden, eigentlich ist es schon ein sehr interessantes Phänomen. Während in der Fitness- und Bodybuilding-Szene Protein als wichtigster...
View ArticleProteinaufnahme – Wann ist es zuviel?
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und –Kunden, Protein zählt zu den drei Makronährstoffen und wird gerade in der Sportler-Szene als äußerst wichtig angesehen. Mit der richtigen...
View ArticleSushi – Ist der Hype aus Fernost tauglich für Sportler? Teil 2Sushi – Ist der...
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, liebe PEAK-Kundinnen und –Kunden, in Teil 1 meines Artikels habe ich mich mit der Geschichte, der Zubereitung und den Zutaten beschäftigt, die für die Herstellung von...
View ArticleDie Diät von Nicole Heft (IFBB Bikini Athletin)Die Diät von Nicole Heft (IFBB...
von Nicole Heft: Hallo liebe Peakkunden und Sportfreunde, heute möchte ich Euch gern etwas zu meiner aktuellen Form, Diätverlauf und allem, was mit meiner Wettkampfvorbereitung zutun hat, erzählen....
View ArticleDie MANDEL – Das gesunde nahrhafte Multitalent – Teil 2Die MANDEL – Das...
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, liebe PEAK-Kundinnen und Kunden, aus Teil 1 haben wir erfahren, woher die Mandel stammt, welche Unterscheidung es bei Mandeln gibt und wie es um die Nährstoffbilanz...
View ArticleLose Fat! Mit diesen Regeln zur Traumfigur 2013Lose Fat! Mit diesen Regeln...
Hallo liebe Blogleserinnen und Blogleser, heute haben wir in unserem Blog ein paar Grundregeln zusammengestellt, die die meisten ambitionierten Sportler sicherlich schon kennen werden; insbesondere...
View ArticleDie Ruhe vor dem Sturm - Der Gute-Nacht-DrinkDie Ruhe vor dem Sturm - Der...
Liebe Blogleser/innen und gestresste Manager/innen, ja - richtig gehört! Heute geht es nicht nur um die Sportler unter uns, sondern auch um diese, die im Beruf oder im Alltag ein stressiges Dasein...
View ArticleDer Protein-Ratgeber: Übersicht gewinnen
Liebe Blogleser/innen und Sportler/innen, alle Hersteller, wie auch wir von PEAK, bieten eine immer größere Palette von verschiedenen Protein-Präparaten an. Daher ist es wichtig, den Überblick zu...
View ArticleVon wegen Fleisch am Stück! – Transglutaminasen Teil 1
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und Kunden, vor einiger Zeit habe ich für den PEAK-Blog mehrere Artikel zu den verschiedenen Fleischsorten verfasst. Auch einen speziellen Artikel...
View ArticleVon wegen Fleisch am Stück! – Transglutaminasen Teil 2
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, liebe PEAK-Kundinnen und Kunden, in Teil 1 haben wir uns mit einer interessanten körpereigenen Enzymgruppe, den sog. Transglutaminasen, beschäftigt. Sie fungieren in...
View ArticleMeeresfrüchte – Die alternative Proteinquelle?
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und –Kunden, zu den typischen Proteinquellen zählen neben Eiern, Milchprodukten und inzwischen auch Soja alle Sorten Fleisch und auch Fisch. Aus...
View ArticleScharfer Meeresfrüchtesalat (Thai)
Liebe Blogleser/innen und Feinschmecker/innen, wie in Holger Gugg`s Blog nochmals deutlich wurde, handelt es sich bei Meeresfrüchten ein proteinreiche Abwechslung zu Fleisch, die durchaus ihre...
View ArticleMehr Interessantes aus der Fleischherstellung
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Community, nach meinen Artikeln zu Wurstwaren und Glutaminasen (siehe unten) möchte ich heute mit einem weiteren Artikel an diese Thematik anknüpfen, dessen...
View Article20% Rabatt auf Micellar Casein - NUR FÜR KURZE ZEIT
Liebe Blogleserinnen und Blogleser, ab sofort haben Sie bis zum kommenden Mittwoch, dem 4. September, um 24 Uhr die Gelegenheit, unseren absoluten Bestseller unter den langsamen Proteinen - Micellar...
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